Чемпионат МХЛ 2022-2023 годов станет 14-й сезоном Молодежной Хоккейной Лиги. Регулярный чемпионат начнется 3 сентября 2022 года и завершится 26 февраля февраля 2023, а серии матчей плей-офф пройдут в марте-апреле.
В регулярном чемпионате Молодежной Хоккейной Лиги сезона 2022-2023 годов примет участие 37 молодежных хоккейных клубов - 36 представляют Россию и один Беларусь. По сравнению с прошлым сезоном лигу покинул только ХК «Рига» из Латвии.
Западную конференцию чемпионата пополнили «Академия Михайлова Юниор» представляющая Тульскую область, «СКА-ГУОР Карелия» из Кондопоги и «Динамо-Шинник» из белорусского Бобруйска. А в Восточной конференции добавились «Красноярские Рыси» - молодёжная команда «Сокола» из ВХЛ, которая ранее выступала в Первенствах МХЛ и ВХЛ.
В этом сезоне изменена структура чемпионата. В каждой Конференции теперь по два Дивизиона. В «Золотых» дивизионах выступают команды занявшие места с 1-е по 9-е по итогам чемпионата 2021-2022 годов, а «Серебряных» дивизионах команды занявшие места с 10-го и ниже.
По итогам регулярного чемпионата первые пять команд «Золотого» дивизиона сразу выходят в плей-офф, а команды занявшие места с 6-е по 8-е играют дополнительный раунд за попадание в плей-офф с командами, занявшими первые три места «Серебряного» дивизиона. Клубы в итоге занявшие 9-е места получают право выступить в «Золотом» дивизионе в следующем сезоне.
Серии 1/8 финалов и четвертьфиналов проходят внутри конференций, а в полуфиналах команды играют перекрестно: «Запад» против «Востока». Клубы выигравшие в полуфиналах встречаются в финальной серии, победитель которой становится обладателем главного трофея чемпионата - Кубка Харламова.